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如果忘记了原有的苹果ID，可以注册一个新的苹果ID，具体步骤如下。
1、打开设置选项，找到“登录iPhone”或“登录Apple ID”选项。
2、选择“没有或忘记Apple ID”，然后点击“创建你的Apple ID”。
3、填写姓名、出生日期等基本信息。
4、选择使用电话号码或电子邮件地址作为账号，如果选择使用电子邮件地址，请确保填写一个有效的邮箱地址，以便接收验证码和后续操作。
5、填写一个密码，并确认密码，确保密码安全，不要使用过于简单的密码。
6、同意苹果的服务条款和隐私政策。
7、完成所有步骤后，点击“完成”或“下一步”，等待注册成功。
如果在注册过程中遇到任何问题，可以尝试联系苹果客服以获得帮助，确保在注册新ID之前退出原先登录的ID账号，为了避免忘记ID和密码，建议将其记录在安全的地方或使用密码管理工具进行管理。